Influencia de un programa de promoción de la salud en población laboral

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Autores

Robinson Ramírez Vélez
robin640@hotmail.com
Luís Lastra
profe2005@yahoo.com
Ricardo Agredo Zuñiga
fitsaludintegral@gmail.com
Carlos López Alban
fitvalle@hotmail.com

Resumen

El Objetivo de la Investigación fue evaluar la influencia de un programa de promoción de la salud sobre la calidad de vida, la capacidad funcional y la composición corporal, en una población laboral. Se utilizó un método de estudio cuasi-experimental en el que participaron en 62 sujetos masculinos, mayores de 18 años, saludables, intervenidos en un programa de cambio de comportamientos con ejercicio físico y nutrición saludable por 16 semanas. Los cambios en la calidad de vida (Cuestionario de Salud SF-12), capacidad funcional (VO2max), y la composición corporal (Antropometría) fueron los indicadores de resultado. Luego de la intervención, se encontraron cambios significativos en indicadores antropométricos y funcionales: Perímetro abdominal (p<0,01), perímetro de cadera (p<0,05), respuesta cardiovascular al ejercicio (p<0,01), capacidad funcional y flexibilidad (p<0,05). No se encontraron diferencias en el resultado de calidad de vida. Este trabajo, demostró los beneficios clásicos del ejercicio físico y los cambios en los patrones y conductas alimentarias, sobre la composición corporal y la capacidad funcional, señalando la efectividad de la implementación de programas de promoción de la salud y cómo estos cambios de estilos de vida minimizan o reducen los factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas, las cuales conducen a discapacidad laboral.

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